Friendly Games Tournament

Nya Fristadhallen 2024.05.05

Det blev en härlig dag i Nya Fristadhallen när pojkar födda 2013 anordnade vänskapsmatchdagen även kallad Friendly Games Tournament.

5 lag på plats där alla mötte alla i matcher om 2x20 minuter.

Detta med trevlig inramning med inlöpningar i ljusshow och lagintro, fin stämning på läktaren och bra och kampfulla matcher.

Lagen som deltog var , förutom Fristad GoIF själva , IBK Tygriket, IBK Alingsås, Frillesås FF samt IBK Elfhög.

Med ca 150-200 personer i hallen på läktarna, klappor och trummor och bra påhejande supportrar så skapades en fantastisk matchstämning.

För Fristad GoIFs del startade dagen med match redan 08:30, detta mot IBK Alingsås.

En av säsongens mest positivt fantastiska innebandy visades upp, detta i sättet att spela i offensiv zon, nyttja varandra, hitta ytor samt ge energi nordligt.

Passningsspelets styrka och spelkombinationer var av högsta klass och väggpassningsspelet, E20 och pass till ”tredjespelsytan” (3:an) visades upp gång på gång.

Även backchecking och att ta ansvar i defensiv zon centralt samt vända spelet ska också plussas.

Även bollstartspelet från målvakt var tryggt varierat med snabba omställningsutkast.

så riktigt fin start på dagen. 

11:30 var det dags för match nummer 2, IBK Elfhög från Trollhättan stod på scheman.

En energifylld start av Fristad GoIF där man vinner boll högt i spelplanen och skapar massor från start.

Lite för mycket individuella prestationer i en formation och mer passningar i en byttes snabbt till 2 formationer som utmynnade i skapade tung offensiv.

Omställning från halva halva egen zon och framåt får också bra betyg samt hur killarna dubblar och vinner boll. 

”Dammsugarna” vinner boll på boll och Fristad GoIF kan på det viset vända spelet snabbt och effektivt.

Det bjöds på många ”delikatessmål” och fina spelkombinationer.

Klockan 14:30 var det dags för match nummer 3 för de grönklädda.

Motståndet stod IBK Tygriket för.

Lite nya killar in som inte hade spelat match 1 och 2 klev på , och nu var det deras tur att visa upp sig.

En ”brötig” tillställning som saknade de där riktigt vassa målchanserna som helhet.

Bra målvaktsspel så väl i bortalaget som hemmalaget på de lägen som skapades och avslut som togs.

Plus i matchen får grönklätt i hur man stör motståndarnas distansavslut och hur man snabbt stänger ner centrala ytorna i egen defensiv zon.

Offensiva spelet fungerade inte riktigt som det brukar och det tappades lite för mycket boll tyvärr i denna match.

Man är i stället väldigt nöjda med det tighta försvarsspelet som genomförs samt hur man håller position och ligger rätt i spelplanen.

Så en match där försvarsspelet plussas mycket.

När klockan sedan visar 17:30 så är det då dags för sista matchen för dagen, den mot Frillesås FF. 

Fin avslutning på säsongen när 2023/2024 säsongs sista match spelades och hur den genomfördes. Men visst syntes det att en del killar i båda lagen var ”sega i benen”.

Fristad GoIF sätter ändå , trots lite seghet, återigen full fart med energi i offensiva pressen och skapandet från början. Och man vill ha brytningspunkter högt upp i spelplanen, något som mattas och avtar efter halva matchen. 

Högt tryck , dammsugare som vinner boll på boll och många skapade lägen är en bra  beskrivning på matchens första del och starka positioneringar , växelspelsytor och tufft markeringsspel beskriver mer den andra halvan. 

Som helhet härligt genomförda matcher av Fristad GoIF och fantastiska 113 skott på mål under de 4 matcher som genomfördes samt  41 gjorda mål.
Notera också endast 5 insläppta mål vilket även vittnar om fin defensiv och starkt målvaktsspel.

Hovslätt cup och Warbergsspelen utmynnade i fantastiska insatser med endast en förlust på spelade 10 matcher.

SISTA HEMMAMATCHEN I SERIEN 2023/2024

Härligt arrangemang med Line Up-intro presentationer där 1 och 1 i båda lagen fick löpa in i ljusshow och bli presenterad, fantastiska matchinsatser av grönklädda grabbarna, foto och mediateam på plats för fotografering och matchfilmning, sång och confettikanoner i omklädningsrummet efter matchen och  ”Simply the best - tårta ” & fika i Cafédelen som avslutningsdel på denna söndag. 

Ja vilken härlig morgon och förmiddag det blev!

Alla 14 spelare på plats också  , vilka vi rullade på i ett så bra sätt som möjligt. 
Detta så alla fick ”värdigt” med speltid och kunde känna att man var ”delaktig” på ett bra sätt i matchen.

Tack Sar för fina foton från matchen 📸

Sportlovsträning: SKILLSTRAINING 2.0

 SKILLSTRAINING 2.0

Här låg fokus på rörelseteknik där olika vridningstekniker med klubba och boll låg till grund för passets stora syfte.

Även en del med sidoavslut där man just också tvingas till att vrida upp kroppen rätt , höftvridning samt komma in rätt med klubba, boll och ben låg i fokus på detta pass. 

Mycket bra jobb av grabbarna under första delen, skillstrainingen 2.0, så pass bra att det sedan under speldelen inte fanns jättemycket energi kvar hos många.

Så även om det ”hängde lite huvuden” i speldelen så skall grabbarna ha en stjärna ⭐️ för hur de arbetade sig igenom skillsövningarna.

Utvecklingsresan till Wallenstam Arena och Pixbo IBK 

Torsdag 28/12

Torsdagskvällen gick i innebandyns tecken då Pojkar födda 2013 genomförde en så kallad utvecklingsresa till Wallenstam Arena.

Resan gjorde man tillsamman med pojkar födda 2012, och hela 37 stycken fanns med på denna tripp.

Hela gänget med föräldrar och syskon slöt upp utanför Wallenstam Arena strax efter 17:15 den 28/12.

Coach Micael räknade in gruppen och efter det begav man sig till en konferenslokal för lite samtal om etik och moral, vilka olika utvecklingsprocesser som man behöver tänka på för att bli så bra som möjligt med mera.

Efter det berättade Pixbos coach Patrik Löfborg om vilka krav som ställs på elitnivån, vilka krav Pixbo har samt också lite enkel taktikdel inför dagens match , mot Jönköping IK.

Efter passet i konferensrummet möttes gruppen upp av backen, SSL och landslagsmeriterade (U-19) , Benjamin Schill. Detta för en liten vandring i hallen samt att man också fick se hur ett SSL lags omklädningsrum kan se ut.

Benjamin svarade också på frågor hur han har lyckats ta sig till SSL (född 2005) och vilka prioriteringar och krav som ställts och fått göras.

Han berättade också om tiden som ung och vad han då anser är viktigt att fokusera på i den åldern grabbarna är. 

När det väl var dags för match hämtade grabbarna flaggor, detta för att så klart agera hejarklack tillsammans med lite jämngamla Pixbokillar. 
Några fick till och med prova på att agera ”trumslagarpojke” under matchen.

Föräldrar och tränare fick i sin tur placera sig på sina platser.

Efter matchen fick man träffa spelarna i Pixbo, där några skaffade sig nya idoler och där killar som Fritzell, Weissbach, Äse, Jon Hedlund och Daniel Kalentun tog sig den tid som grabbarna behövde. 

Ett mycket nöjt gäng begav sig sedan hemåt efter en fin, inspirerande och mycket utvecklande utvecklingsresa.

Mot nya mål och utvecklingsmöjligheter 

/Coach M

Då har en så kallad avslutningsdag på säsong 2022/2023 genomförts , SÖNDAG 7 Maj, och i och med denna så stänger vi nu dörren för det gamla och kliver in i det nya.

Härlig avslutning med storkändisbesök av innebandystjärnan Oskar Weissbach från Pixbo Wallenstam.

Det provades olika teknikmodeller, klubba & bollhantering, avslutsskills, straffläggningar och så klart lite spel med som slutdel. 

Oskar, en fantastisk innebandyprofil och människa , visade också så klart hur man på ett tekniskt och mkt vackert och ”finurligt” sätt kan överlista målvakterna på straffar. 

Efter att passet på golvet genomförts så var det fika med kladdkaka och lite ”småkakor” som gällde.
Kall god saft till detta , och så klart kaffe till föräldrarna.

Det togs också ”idolfoton” och lagfoto med gästerna som förgyllde dagens avslutning.

Målvakterna från Fristad GoIF Erik Christoffersson och Helge Wårfors var två av dessa som vi förutom Oskar Weissbach också riktar ett stort tack till att de kom en dag som denna och deltog.

Nu väntar en ny säsong 2023/2024 med seriespel, turneringsspel med mera, men först kör vi försäsong och härlig sommar.

Fristad GoIF Pojkar födda 2013, och några 2012, fick lördagen 22 april vara så kallade maskotar och gå in med herrlagen innan SM finalen i Avicii Arena (fd Globen) spelades.

Fristad GoIF, iklädda sina gröna matchställ, fick vandra in med Falun IBF, detta inför jublande och högljudda ca 13.000 åskådare.

Ett magiskt minne och situation för dem alla. 

Foto: SarisFoto (Sari Tiainen) samt privata foton

Pojkar födda 2013 körde under söndagen 12 februari ett så kallat "Pantamerapass".

Det som låg i fokus var då teknikbana och olika stationer där olika tekniska färdigheter stod som övningsmoment. 

Koncentrationen och fokuseringen var på topp på de killar som deltog denna morgon och det var glada miner under hela "Pantamerapasset".

Resterande del av passet stod lite rörelseglädje och teknik på spel samt en speldel.

En speldel som i sin tur plockade fram även lite för mycket frustration hos några.

Poolspelsdagen i Fritsla gav många plus för framtida utvecklingsprocesser.

Det var åter matcher på schemat då Fristad GoIFs pojkar 2013 tog sig an svårspelade Sandareds IBS och hemmalaget Fritsla IF i Kungabergshallen, lördag 28/1.

Sandared IBS som alltid spelar tufft är innebandyskickliga och skjuter bra ”på allt som rör sig” fick denna gång en rejäl ”läxa” av de grönklädda grabbarna.
Fristad GoIF spelade stundtals riktigt fin innebandy och man passade runt bollen och rullade ut motståndet under många stunder av matchen och vann definitivt possessionspelet.

Backcheckingspelet och ansvarstagandet var också stort och det var ett positivt och bra peppande snack som infann sig på bänken hela matchen igenom.

För den som tappade räkningen eller hört ngt resultat från matchen så kan vi nämna att det slutade med seger 12-6 och inget annat, något som faktiskt hade kunnat varit ännu större.

Men vi stirrar oss inte blinda på ngt resultat utan precis det spel vi talat om som vi ville visa upp , och vår rörelse och vårt spel med fokus på positioner och passningar , var bländande.
Det radades också upp bra med målchanser hela matchen igenom.

Mot Fritsla IF blev det sedan en jakt på poäng hela matchen igenom.
De orangeklädda hemmalaget tog en snabb ledning och var otroligt effektiva på sina chanser.
Fristad GoIF hade klart mest lägen (tränare Micael , Coach M, räknade till hela 38 ”hellägen” som man inte gjorde mål på) och mest bollinnehav men motståndet satte nästan alla de lägen man fick i början. Starkt av Fritsla IF, med ngr riktigt fina avslut som ska applåderas!

Lite frustration infann sig också på bänken när Fritsla IF fortsatte sin målskörd i den andra perioden , och gick upp i en klar ledning innan perioden var över.
Hos ngr av de grönklädda började då det visa sig att humöret sinade en del.
Detta fick man försöka ändra på vid bänken i paus och i tredje och sista perioden hade man bestämt sig för att jaga ikapp.

Tredje perioden var Fristad GoIF klart bästa laget på planen, men fortfarande smet skotten strax utanför mål.
Hugo sprang som aldrig förr, Tage bröt bollar, Nicolas hittade fina avslut, Milo tog försvarsansvar, Alexis radade upp mållägen och Theodore tog fina offensiva raider.
Målvakten Alfred började i sin tur också storspela mellan stolparna och räddade nu de lägen som hemmalaget skapade och då fick också gröna laget till slut utdelning.

Nicolas Waltonen reducerade och nu hade jakten mot poäng startat. 
Med ca 2 minuter kvar reducerar man ännu en gång och pressar sedan i massor.
Forwarden Alexis skapar massa fina chanser och oroade motståndets målvakt och försvaret hela tiden och det ”luktade verkligen mål” till slut.

Med 58 sekunder kvar sätter man ytterligare ett mål och matchen är nu kvitterad!

Något man kanske inte trodde efter de första 2 spelade tolvminutarna. 
Men något som killarna var väl värda!

I slutet var man också nära att avgöra men idag fick man nöja sig med oavgjort då bollen inte riktigt ville in.

Men många bra saker att ta med sig in mot framtida utveckling fanns det under dagens matchspel.

Teknikinspiration och ”team i fokus”

Dagens träning innehöll mycket teknikutveckling, där momenten kallades för ”teknikinspiration”.

Innan just ”teknikinspirationen” tog vid så fanns det lite andra uppgifter som skulle lösas , saker som ingår i säsongens ”Teamet i fokus”.

Denna gång var det lite enkla målgester, ett ”innebandymusikband” med mera.

Efter detta blev det en speldel där killarna bjöd på fantastisk innebandy med massa fina spelkombinationer och skills som gjorde att det applåderades mycket från oss ledare.

Första seriematcherna för säsong 2022-2023 är avverkade, detta i Sandaredshallen lördag 12/11.

2 vinster blev det också för de grönklädda grabbarna.

Man slog tillbaka Fritsla IF och Sandareds IBS , men viktigast var att vi fick se sidor av grabbarna vi inte sett tidigare, och att vi kunde vända dem till positivitet och "laget i fokus".
Då löser sig det mesta!

Det så kallade "sargpasset" som baseras på huvudfokusen passningsutveckling & mottagningsteknik genomfördes i Hedahallen under en torsdagsträning.

Massor av energi, fokusering och koncentration visades upp och det var mycket inställning och vilja som också präglade passet som helhet.

Passningar, mottagningar, medtagsteknik, nedtagningar och vidarespel med mera ... med mera.

FOTOGRAFERINGSDAGS FÖR GRABBARNA

Under tisdagskvällen, 18/10, så genomförde Fristad GoIFs 2013 födda grabbar en fotosession i Nya Fristadhallen.

Det var BILDEXPERTEN som fanns på plats.
Några som alltid levererar snabbt och med hög kvalitet.

Alla kunde tyvärr inte deltaga denna kväll men de 12 stycken som var på plats visade alla upp sina bästa leenden och det var härlig stämning som flödade.

Samtidigt som fotosession pågick hade också klubbhuset byggt upp lite i entrédelen, dit man efter allt blixtrande kunde bege sig för att beställa nya klubbor, skor, träningskläder med mera.

Enligt rykten införskaffades en del innebandyglasögon och även en och annan klubba.

En härlig avslutning i Fristadhallen 2022.05.13.

Lördagen 2/4 avverkades Warbergsspelen i Varbergsområdets olika hallar.

En stor och välorganiserad ungdomsturnering där man fick mäta sina krafter med många bra lag.

Att grabbarna i grönt redan var fulla av energi redan till match 1 kändes aningen konstigt, detta då framförallt det var avresa från Boråsområdet ca 05:35 och matchstart i match 1 i Tvååker klockan 08:00.
Men med högt fokus och fantastiskt spel , fina försvarsinsatser och lysande jobb för varandra så segrade man med hela 9-1.
Och trots att motståndet hade en stor hejarklack med sig hjälpte inte detta när de grönklädda manövererade ut sitt motstånd totalt.

Dagen fortsatte sedan i god innebandyanda och när väl dagen var över och det förkunnades att man även sedan i sista matchen för dagen hade inkasserat en seger, viktig sådan, mot duktiga Lindås IBK Turkos (8-6 seger), så fick man till glödje hänga på sig sina guldmedaljer runt halsen.

Coach M och ”Koordinator-Camilla” tackar för en fantastisk dag och applåderar också det stora och härliga föräldrastödet från läktaren. 

Kort om spelarna och Warbergsspelen 2022:

Douglas
Magnifika målvaktsinsatser där ”Dogge” stundtals var som en vessla i målet. Snabba rörelser och kvicka förflyttningar.
Eller som en av motståndarnas spelare uttryckte sig vid en målvaktsräddning:
-Han är ju ett monster i mål!

*

Milo
Slet och jobbade i defensiven och gav sig inte en sekund. Rakt in i närkamperna och stod upp och täckte av ytorna fint, något som skapade trygghet i defensiva zonen för Fristad GoIF. 

*

John 
Brytningsstarka John som alltid står rätt placerad i försvarszon och stänger ner genomspelsytor och vinner bollar i massor.
Ett woowww-faktormål vid sitt volleymål med 1 sekund kvar av första perioden mot Lindås IBK Turkos.

*

Kasper
Bra jobb i att försvara och ”äga” de centrerade ytorna men även att finnas med och vara viktig i returtagningsspelet. 
Bra växeltempolöpningar med boll som skapade mycket oro för motståndarna.
Skapade många fina målchanser. 

*

Hugo
Slet på i offensiva zonen och skapade oreda för motståndarnas backar.
Vid flera tillfällen många bra korta inbågningsförsök som utmynnade i galanta avslutsförsök. 
Satte bra press på motståndarnas backar. 

*

Jasper
En bollvinnare i det täta sargspelet och bra på att transportera boll från defensiv till offensiva zonen, detta med ett högt tempo i acceleration och fin teknik med klubba och boll.
Många fina avslut och några härliga praktmål. 

*

Theodore
”Snurr-Theo” stod för många fina brytningar i försvarszonen och plockade boll av spelare efter spelare.
Med härlig teknik och snurrfinter tog han sig också gång på gång upp i anfallszon och skapade många fina målchanser och några ”boommm-mål”.

*

Liam 
Jagade bollar och stressade motståndarna till misstag efter misstag.
Var som en ryggsäck på motståndarna och vann massa boll i offensiva zonen. 
Tog också ansvar med ett fint och vällöpt backcheckingspel. 

*

Alexis 
Pratade och jobbade och peppade sina lagkamrater. 
Vågade i offensiva zonen ligga kvar och tjuva några meter och var effektiv och stark i spelvändningsspelet. 
Många fina avslut i anfallszonen och bra i returtagningsspelet. 

*

Tyler
Ett irrationellt ”yrväder” som trollade med boll genom att vända och vrida på sina dragningar så motståndarna till slut ramlade omkull av yrhet. 
Svår att ta bollen ifrån och tryckte bland annat in ett härligt så kallat ”köksvägenmål”.

*

Tage
En jätte i det defensiva spelet där han klev in och tog boll på boll från motståndarna när de försökte hitta avslut.
Orädd bollvinnare som också hittade många fina uppspelslägen och satte stopp för motståndarnas spelomställningar.

*

Vincent
En centertank som sprang och sprang och  ja sprang ännu mer. 
Hade fått en stegräknare en dag som denna att överhettas och sluta fungera.
Härlig energi och både vann bollar och skapade massa fina målchanser samt bjöd på delikata passningar. 

*

/Coach M

Mission 1: ”Tysta sargen”

Sarguppsättning utan att prata där man med hjälp av gester i tysthet tog hjälp av varandra och satte upp sargen själva.

Mission 2: ”Vulkan Ön”
Förflyttande av laget genom ”lavan” till innebandysidan. 
Detta med max 10 nedslag i lavan.

Mission 3: ”Följa John uppvärmning”
Alla först en gång där man leder och visar en övning som alla härmade.

Mission 4: ”Rita och Genomföra”
Att tillsammans rita upp en övning på Whiteboardtavla. Tillsammans sätta ut streck och förklara den, sedan ställa upp sig,,förklara och hjälpa varandra genomföra övningen.

Samtliga momenten, Missions, klarades av på ett mycket bra sätt och det efterföljande 4 mot 4 spelet , vilket innehöll olika små delmål,  var också otroligt bra.

Endast 10 spelare på plats denna söndag men ett gäng som visade upp full energi med mycket teamwork och härligt go.

/Coach M

Tempo & rörelseteknik i olika specialrörelser på schemat , detta med alla igång samtidigt så klart.

Fullt tryck , härlig energi, inga köer utan bara massa rörelse.

”Rörelseglädje” & ”Rörelseteknik” var våra nyckelord för dagens pass.

Innan det var dags att gå på lite julledighet för grabbarna han vi även med att spela matcher mot Rydboholms SK samt ytterligare en (Andra tillfället) mot IBF Horsby.

Målrika och roliga tillställningar var det med åter härligt arrangemang med inspring i nedsläckt hall till intromusik och massa ljuseffekter.

Samt även lagens line uper där varje spelare presenterades.

2 riktigt roliga tillfällen där det också visade sig att grabbarna även utvecklats mycket i sin matchspelsutveckling.

Datum: 21/11 2021
Dagens fokus låg på teknikprofil med teknikbana som huvuddel.

Här arbetades det med så väl rörelseteknik, precision & koncentrationsteknik samt kropps och bollkontrollfokus.

Ett pass som grabbarna löste på ett utmärkt sätt och visade prov på mycket fina skills.

I slutet han vi även med en speldel där vi som vanligt nyttjade mycket 3-3 spel.

Grabbarna födda 2013 arbetar mycket med olika teknikprofilsmoment samt rörelseteknik.

I söndags var det åter ett pass med det stora syftesområdet teknikprofil.

Lördagen 6/11 så avverkade Fristad GoIFs pojkar födda 2013 sina första seriematcher i Västergötlands så kallade poolspel, detta i Fristadhallen mot IBF Horsby.

Några foton från denna härliga dag bjuder vi på här i vårt bildgalleri.

Foto: SarisFoto

Avslutningspasset av säsongen 2020-2021  där HJ JAS killar var på besök och spelade och tränade med grabbarna.

Bilder från Pojkar 2013 och deras Specialträningspass med avslutningsteknik med Speedshootingmaskin samt teknikutveckling.

Bildcollage från Pojkar födda 2013 och träningspass i Hedahallen.