Nästa vecka är det sportlov och vi ledare är även iväg på lite lov. Detta innebär att vi har träningsuppehåll från den organiserade träningen med start redan nu på söndag.
Det innebär ju inte att man inte får träning ändå. Ni som kanske åker iväg för skidor får bra med träningen i backen eller spåret. Ni som är hemma finns det även skidor och skridskor, all rörelse är bra för kroppen just nu när vi är inne i en fysisk period. Det vi vill säga är att försöka att komma ut och rör Er, det underlättar för er när vi kör igång med organiserad träningen igen.
Vi startar upp igen mån v8 (19/2) med lite teori innan vi går ut och kör träningen. Ha nu ett riktigt gott och aktivt sportlov
