Fristad GoIF logo
Fristad / Sparsör / Borgstena
Fotboll FSB P04
Hem
Nyheter
Kalender
Matcher
Truppen
Galleri
Dokument
Kontakt
Gästbok
Inomhus träning - söndagar 14:30-16:15
2018-10-13 16:46
Nu börjar vi med inomhus på söndagar

Vi kommer att köra följande upplägg
14:30-14:50 Uppvärmning utanför hallen. Medtag löpskor och överdrag ifall det är kallt
14:50-14:55 Ombyte till inomhusträning
15:00-16:15 Inomhusträning. Vi kan få möjlighet att dra över 15 min därav är träningen satt till 16:15. De bör vara klara för hämtning runt 16:20 (ifall de duschar räkna med 16:30)

Syns i Hallen

//Ledarna

Nyhetsarkiv
Inbjudan till VFF:s spelarutbildningsträningar2020-03-05 16:34
FUTSAL - Grundförutsättningar anfallspel2019-11-10 22:05
Information om träningsgrupper inför 20202019-10-16 21:47
Onsdag den 16 okt kl 19.00 - Information om säsongen 20202019-10-13 22:28
Skärpning att svara på kallelser2019-09-05 18:02
Appen min Fotboll2019-08-14 22:43
Hedendagen Lördag 31/82019-08-06 22:13
Brev från Västergötlands fotbollsförbund2019-08-06 20:44
R&R (rest and recover) onsdag 31/72019-07-31 09:38
Info inför Eskilscupen 2019-07-30 19:58
Eskilscupen Info2019-07-23 19:58
Sommaruppehåll + egenträning2019-06-30 23:05
Betalning till Eskilscupen 29/52019-05-21 22:01
FSB goes Eskilscupen2019-05-04 13:48
Ändring av Matchdag2019-04-29 14:30
Västergötlands fotbollsförbund spelarutbildning 20192019-04-27 20:09
Egenträning onsdag2019-04-23 20:17
Information från Intersport om klubbkläder2019-04-23 15:36
Träning under V.17 2019-04-23 10:17
Spelarmöte - spelarråd2019-04-19 11:43
Intresseanmälan - Eskilscupen 1-4 augusti2019-04-15 21:44
Kickoff 2019 - information + matpengar2019-03-20 22:10
Dommarutbildning 9 &11 manna 19/3 på Trollevi2019-03-11 23:06
Träningsläger 2.0 (Kickoff) den 23-24/3 inför säsongen 2019 - SAIK Stugan2019-03-07 00:38
Träning Måndag 4/3 Inställd2019-03-04 14:34
XL Cup 2/3 Spelschema2019-02-27 15:25
Träningsprogram för december2018-12-09 22:16
BUA - spelschema och lag2018-11-26 22:41
Sprintträning med HopparCarlsson2018-11-26 19:44
Generell info (bollkallar, extra träning, Mariedalcup åskådare)2018-11-06 19:27
Futsal DM2018-11-06 17:38
Bollkallar Elfsborg - Dalkurd den 30/10 kl 17:152018-10-27 12:55
Höstinformation om träningar och annat2018-10-21 11:23
Inomhus träning - söndagar 14:30-16:152018-10-13 16:46
Info inför avslutningsturneringen LILLA VM 20182018-10-11 20:10
Träningen imorgon är på Heden + kiosktjänst ons (fristadföräldrar)2018-09-11 20:06
Omklädningsrum fullt.2018-09-03 11:10
Hedendan2018-08-26 00:28
Träning onsdag förlängd till 20:30 - teori efter2018-08-21 21:06
Nu börjar vi igen....2018-08-05 19:08
Back to summer practise2018-07-22 18:33
Viktig info gällande Gothia Cup2018-07-14 12:46
5 dagar till Gothia - nu börjar uppladdningen2018-07-10 23:35
Gothia Cup 15/7 - 21/72018-07-01 13:46
Umbro vindtät träningsjacka inför Gothia2018-06-29 14:19
Matchen på Örby på söndag är inställd2018-06-28 22:11
Special mat inför Gothia p.g.a allergier eller religion + meny2018-06-06 22:06
Högsommar och snart juni....2018-05-30 21:31
Vi söker ledare till fotbollsskolan 18–20 juni! 2018-05-24 19:15
Inställd match söndag 13/5 mot Holmalund, träning istället2018-05-12 19:49
Bollkalle - fredag 4/52018-05-02 23:11
Gothia Cup - betalning senast 6/52018-05-02 22:04
Gräsplaner - nya tider för träning2018-04-29 20:27
Halvtid - snart seriepremiär2018-03-18 21:54
Planering framåt - svara på kallelse2018-03-15 20:50
Dreamstar häften - Fristad GoIF Medlemmar2018-03-04 11:18
Träning idag 18-20 folkhögskolan 2018-02-28 16:47
Dagens träning inställd pga kyla2018-02-26 16:08
Praktisk info inför BUA - Sön 25/2 kl 14:002018-02-24 19:52
BUA Cup söndag den 25/2 kl 14:00 Rångedalahallen2018-02-21 21:41
Sportlov - träningsuppehåll 2018-02-07 23:31
Dress for success....2018-02-03 10:41
Aktivitet för att tjäna pengar till Gothia - torsdag den 25/1 kl 16:002018-01-22 21:17
Ändrar träningstid imorgon den 14/1. 12-14 Rångedalahallen2018-01-13 19:25
Försäsongsträning FSB-P04 20182018-01-09 13:40
Träning, turnering och uppstart inför 2018 - mycket info läs till slutet2018-01-07 20:53
Miniturnering på söndag2017-12-15 15:05
Blåkläder Cup 20/1 & 27/12017-12-10 14:33
Inställd träning imorgon den 22/11 pga av snö och is på planen2017-11-21 21:36
FSB04 goes Gothia Cup2017-11-19 20:15
Försäljning av saffran 2017-11-17 01:38
Träning Trollevi när det inte är inomhus2017-10-27 20:20
Träning konstgräset Trollevi2017-10-21 20:58
Information om cuper + ytterligare en turnering2017-10-17 22:52
Gothia Cup 2018 2017-10-16 05:55
Inomhusträning i Rångedalahallen2017-10-11 21:49
Avslutning onsdag den 4/10 - mat finansiering2017-10-03 20:26
Fristad GoIFs förmånshäfte snart i din brevlåda2017-10-01 21:56
Säsongsavslutning onsdag den 4/102017-10-01 09:37
Träning börjar idag den 20/9 kl 182017-09-20 14:52
Hedendan 9/9 - pilkastning2017-09-07 22:43
Bollkallar2017-09-07 21:50
Hedendagen 9/92017-09-04 22:24
Rest and Recover (R&R)2017-08-07 15:01
Eskilscupen - Parad och invigning2017-08-02 21:25
Eskilscupen 2017-08-01 19:50
Träningsuppehåll juli2017-07-03 17:50
Bollkallar fredag 30/6 2017-06-29 08:35
Fika + sommarinformation2017-06-19 22:02
Korttagning - Heden IP2017-06-11 21:33
Dagens träning 7/6 - teori inomhus2017-06-07 13:12
Info gällande Eskilscupen2017-05-29 22:56
Bollkallar den 22/5 - Samling 18:15 matchstart 19:002017-05-17 13:31
Träningar måndag och onsdag2017-04-23 20:03
Teamen för FSB och matcher 20172017-04-13 22:44
Planering av säsong samt utomhusträningar på söndagar2017-03-22 14:56
Klubbkväll Umbro (klädköp) - Hedens IP 2017-03-05 21:44
Mars info2017-03-03 23:10
Huvudpartners
Guldpartners
Silverpartners
Bronspartners